Herzlich wilkommen bei der Sportschule Ginkgo

Ich freue mich über Ihren Besuch. Wenn Ihnen Ihre Gesundheit und Ihre persönliche Entwicklung am Herzen liegen, dann unterstütze ich Sie dabei sehr gerne. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg Ihre Gesundheit und Lebensfreude zu steigern, und Ihr volles Potential ausschöpfen zu können. Aus diesem Grund stehen diese beiden Ziele im Mittelpunkt meiner Angebote für Sie.

Stöbern Sie in Ruhe und erfahren Sie mehr darüber, wie und wobei ich Sie unterstützen kann.

Sind Sie neugierig geworden? Dann sprechen Sie mich an oder vereinbaren einen persönlichen Termin!

"Einladung zur inneren Mitte“, "Gelassenheit entdecken“.

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健康

Fitness

Beim Fitness können Sie z. B. Ihre Ausdauer und Kraft steigern, Ihre Beweglichkeit fördern, Ihre Koordination und Ihr Gleichgewicht verbessern … Egal welches Ziel Sie haben, Ihre Gesundheit wird auf vielfältige Weise profitieren und Ihr Wohlbefinden wird steigen.

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神經運動

Neuroathletik

Beim Neuroathletiktraining (NAT) geht es um eine neurozentrierte Herangehensweise an Bewegung.
Lars Lienhard formuliert es so: „Training beginnt im Kopf“.

(Buchtitel aus 2019; erschienen im Riva-Verlag)

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Trainingszeiten

太極 / 太極拳 Taiji | Taijiquan

Anfänger bis Fortgeschrittene

Montag	19:00 - 20:00 Uhr am Besselgymnasium, Minden
Donnerstag	19:00 - 20:00 Uhr Sporthalle Rodenbeck, Minden
Freitag, Samstag, Sonntag	Seminare und Kurse nach Vereinbarung und Vorankündigung

健康 Fitness

Dienstag	19:00 - 20:00 Uhr Sporthalle Rodenbeck, Minden
Freitag, Samstag, Sonntag	Seminare und Kurse nach Vereinbarung und Vorankündigung

自衛 Selbstverteidigung | Selbstbehauptung

Seminare und Kurse finden nach Vereinbarung und Vorankündigung statt. Derzeit finden wieder in unregelmäßigen Abständen Trainings am Mittwoch oder Freitag statt.

Bei Interesse kontaktieren Sie mich und ich sende Ihnen aktuelle Infos zu.